Vad är Coaching?

Coaching är en process för personlig utveckling som fokuserar på dig och dina behov, dina mål och dina önskningar. Det är en process som identifierar behov och områden som behöver utvecklas för att du skall kunna nå dina mål inom alla livets områden.

Din coach är en partner för att nå dessa mål. Coachens ansvar är att hjälpa dig upptäcka och utveckla dina stärka sidor och att hjälpa dig hitta områden som behöver utvecklas. En coach som är bra för dig, har just de verktyg som du behöver för att nå dit du vill och att ta bort det som blockerar att du når dina mål. Coaching processen är ett förpliktande samarbete mellan dig och din coach, där ditt ansvar är att steg för steg genomföra de förändringar som leder till målen.

Varför arbeta med en Coach?

Coaching är en investering i dig själv, dina närmaste och din framtid. Du arbetar med en coach för att nå dina mål, både personliga och i arbetssammanhang, snabbare än du kunde göra på egen hand. Inte alla behöver en coach, men nästan alla kan utveckla nya färdigheter genom att samarbeta med en coach. Så frågan är; hur snabbt och hur viktigt är det för dig att förverkliga de färdigheter och ta bort de blockeringar som hindrar framgång inom livets olika områden?

Inom idrott är det så att idrottarna förbättrar sina prestationer när de får stöd från en coach. Alla kända idrottare har en coach,- men när vi genomgår utmaningar eller förändringar inom olika områden som är viktiga för oss, hälsa, ekonomi, arbete eller våra nära relationer, så försöker vi att göra det själv.

Du behöver inte göra det själv längre. Som din Coach kommer jag att hjälpa dig med att övervinna hinder och rädslor och fokusera på lösningar. Du har någon som hjälper dig att klargöra tanker och känslor och även utveckla din självkännedom, och ge dig det stöd du behöver för att bli den du önskar att vara.

Hur fungerar Coaching?

Det vanliga är att vi pratar med varandra på telefonen. Vi utvecklar ett samarbete som helt och fullt fokuserar på dig och dina mål. Jag erbjuder en blandning av objektivitet, stöd och kunskap om många verktyg som du kan behöva för att nå dit du vill. Huvudorsaken till din framgång är emellertid det arbete du gör mellan våra kontakter, då du genomför vad du själv, i samarbete med mig, har beslutat. Hur ofta du pratar med din coach är upp till dig. I en intensiv fas kan det bli oftare. När du själv tycker att du bemästrar dina utmaningar och har utvecklat nya färdigheter blir det mindre kontakt.

Om det inte skulle fungera för mig?

När du arbetar med mig kommer jag i början till att göra en plan. Jag gör först en bedömning om jag kan hjälpa dig och så säger jag hur, vilka verktyg jag rekommenderar och vilka blockeringar som vi kommer att arbeta med. För att ge mina klienter den fulla trygghet, så erbjuder jag pengarna tillbaka garanti . Det betyder at om du under en månad inte är nöjd med det du har fått, erbjuder jag pengarna tillbaka för den månaden. I den frågan är det enbart din bedömning som gäller.

Vad är viktigt för dig när du väljer en coach?

Det är viktigt för dig att du väljer en coach som har de verktyg och den kunskap / erfarenhet som är effektiva för att nå dina mål. En fråga du måste ställa är; hur hjälper dina verktyg och din kunskap mig att nå mina mål?

Jag erbjuder ett oförpliktande samtal där du, utan att betala något för det, kan prata med mig för att undersöka om jag är den som du vill arbeta med.

Kontakta mig för att prata om detta.